关于排卵的那些事，你都知道吗？什么是正常的月经周期？排卵期指的是哪几天？排卵期能具体地算到是哪一天吗？月经不规律如何算排卵期？黄体到底是个什么东西？黄体功能不全是怎么回事?黄体功能不全对女性的影响有哪些？一起来看看吧！
对于大多数人而言，认为怀孕是一件非常简单的事情，只要有正常的性生活、不采用避孕措施、身体好，则可以顺利的怀孕，其实不然。有时候让人很困惑，明明夫妻双方的身体都正常，男人精子质量好，女人也排卵了，就是两人尝试了很久都没能怀上孩子，于是就会有人问，有排卵为什么不怀孕？其实，怀孕是一个极其复杂的生理过程，女性想要怀孕，有正常的排卵，在排卵期同房，这只是怀孕所必须的条件，今天不谈太难的内容，就聊聊月经，聊聊排卵，聊聊共黄体。
什么是正常的月经周期？
月经周期是指两次来月经的第一天之间的时间，可分为三期：月经期、排卵期和黄体期。正常月经周期21天到35天，波动一般不超过7天，波动超过一周的叫做月经周期不规律。比如这次月经是24天，下一次是30天，相差6天（小于7天），是有规律的，频率也是正常的（21-35天）。
排卵期指的是哪几天？
排卵期是指卵子被排出的过程，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。但由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，因此，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，因为在排卵期内同房容易受孕，所以这几天也成了想怀孕夫妻的努力工作日段。
排卵期能具体地算到是哪一天吗？
有人会问，排卵期能算在具体哪一天吗？当然可以，如果月经周期很规律，周期是30天，就可算出排卵日具体在哪一天了。假设你的本次月经第一天是8月25日，那么你下一次月经来的时间就是9月24日，排卵日就是9月24日的前14天，也就是9月10日，这一天的受孕也是最高的一天，不妨，在这一天多做一些努力吧！
月经不规律如何算排卵期？
又有人会问了，你算月经规律的人可以，但我的月经不规律，你还能算吗？也可以，只是不能具体到哪一天了。如果经期不稳定的话，排卵期应该这样算，公式：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。举例说明一下，比如你的月经周期不规律，有时候只有24天，有时候则长达34天，那么排卵期的第一天就是24-18=6，排卵期的最后一天就是34-11=23，排卵期可能就有23-6=17天这么长了，这段时间有排卵的可能性，虽然我们无法精确推算出排卵日在具体哪一天，但我们可以选择在这段时间的中间5天来努力，那么就是把这17天前后6天都去掉就可以了。
黄体到底是个什么东西？
排卵期之后就是黄体期了，黄体它到底是个什么东西呢？在卵泡成熟以后，会在黄体生成素(LH)的作用下发生破裂，这个破裂排出卵细胞的过程就叫排卵；排卵后残留的卵泡壁塌陷，卵泡膜的结缔组织、毛细血管等伸入到颗粒层，在黄体生成素(LH)的作用下演变成体积较大，富含毛细血管并具有内分泌功能的细胞团，新鲜时显黄色，这个细胞团就叫黄体。
黄体到底有哪些作用？
黄体的主要功能是分泌孕激素和雌激素，孕激素能使子宫内膜由排卵前的增生期向分泌期转化。子宫内膜是孕育胎儿的土壤，经过孕激素作用后，子宫内膜就好象被松了土，施了肥一样，特别适合于受精卵生根、发芽。由此可见，黄体在受精卵着床和维持妊娠方面扮演了一个多么重要的角色。黄体的寿命有多长，取决于卵泡排出的卵子是否受精。如没有受精，则黄体维持12～14天后退化，这时黄体分泌的孕激素迅速减少，子宫内膜失去了孕激素的支持，则迅速萎缩、坏死、脱落，紧接着月经来潮。
黄体功能不全是怎么回事?
黄体功能不全是指卵巢排卵后没有完全形成黄体，以致孕激素分泌不足，使子宫内膜未能及时转换，而不利于受精卵的着床，因此往往导致不孕或习惯性流产。正常黄体机能的维持有赖于丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能的完善，垂体分泌的黄体生成素、促卵泡成熟素不足，垂体分泌的催乳素过多、过少，卵泡本身不成熟，对促性腺激素不敏感，黄体本身合成孕激素不足或与雌激素之间的比例不协调都可能导致黄体功能不全。
黄体功能不全对女性的影响有哪些？
(1)黄体功能不足易导致卵泡发育不良、黄体生成不完全和黄体本身分泌的雌激素和孕激素比例失调。黄体功能不全引起的不孕症为数不少，约占全部不孕症的3%—10%。
(2)黄体功能不全，则孕激素分泌不足，子宫内膜不能产生正常的分泌反应或各部分内膜反应不一致，势必影响月经，一般表现为月经周期缩短，月经频发，患者不易受孕或受孕后易流产。
(3)黄体功能不全患者基础检查属正常范围，测量基础体温可以有正常的双相表现，但排卵后体温上升缓慢或上升幅度偏低，升高的时间仅维持9～10天，若刮取子宫内膜作切片检查则为分泌反应不足。
判断黄体功能不全的方法有哪些？
(1)测定基础体温：正常排卵后体温升高0.3℃以上，若排卵前与排卵后的体温差小于0.3℃，或基础体温曲线上升缓慢且波动较大，或高温相持续的天数少于11天，则黄体功能不全可能性大。但一般需要观测三个周期以上才有意义;
(2)内膜活检：月经来潮12小时内取子宫内膜活捡了解子宫内膜腺体分泌的程度，黄体功能不全表现为子宫内膜分泌反应不良;
(3)测孕酮水平：有条件的医院，可以于排卵后一周左右测定孕酮水平：如果孕酮峰值小于10ng/ml(一般正常值是14ng/ml以上)，可认为是黄体功能不全。
黄体功能有哪些异常？
黄体功能不足--有PL但黄体发育不良，过早衰退，分泌激素不足，有时不能维持子宫内膜，引起不规则脱落而出血；经常出现在经前数日少量阴道出血，基础体温测定高温期小于12天，或者体温上升幅度小于0.5度，或者黄体期体温波动大，内膜检查为腺体分泌不良；
黄体萎缩不全--虽然黄体发育良好，但萎缩过程延长，雌，孕激素不能如期撤退，子宫内膜不规则脱落，使出血期期延长，有时经期延长可达10余天，基础体温下降缓慢，甚至月经期还维持着高温。如果在月经期第5-6天取内膜检查则似有腺体分泌现象存在。
有时候双向体温也会骗你？
有人说，我的体温是双向啊!可是很久还是没有怀孕啊! 那就要注意了，体温也会骗你的，为什么呢？有一种情况叫未破卵泡黄素化综合征，卵泡成熟后没有破裂，而是继续长下去，甚至超过30mm也不破裂，但是孕酮却在升高，因此体温也是双相；子宫内膜也会出现分泌现象，这种状况，就是很有经验的医生也难以做出明确诊断，所以，不能单凭双向体温就肯定自己有排卵。
学习了这些干货，相信你对怀孕这个过程的了解已经不是那么肤浅了，也给你今后的备孕多送去了几分机会.
