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【孕妇寒气重有什么症状】孕妇寒气重的表现

来源: 更新时间:2022-09-10 15:01:09
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孕妇寒气重有什么症状

以下症状占两样就要考虑为寒气重:

1、经常虚弱,容易疲劳;

2、手脚冰凉,怕冷

3、容易腹泻,喜欢热;

4、腿脚容易水肿;

5、下肢容易无力,酸麻,易犯腰痛;

6、夜尿多;

7、月经总迟到,常有血块,易痛经;(这个不是孕妇会出现的症状,但是女性朋友判断寒气很重要的一点。)

孕妇寒气重有什么症状

孕妇为什么会寒气重

熬夜

中医认为,子时(23:00~01:00)觉至关重要,因为子时阴气盛到极点,有一点阳气初生。如果此时不睡觉,就会把阳气打死,长时间这样,就会阴盛则阳虚,阳虚则寒。所以准妈妈千万别熬夜。

光脚走路

准妈妈早起光脚在地板上走,或者半夜上厕所时不穿鞋,时间长了,地板上的寒气就会通过足底进入身体,继而进而游走全身,引发身体各种不适。所以,准妈妈要注意不能光脚走路,最好在卧室准备一双柔软好穿的鞋子,或者室内铺上地毯。

鞋底薄

鞋是直接接触地面的,若平时穿的鞋底太薄,凉气自然会进入人体。所以,孕妇应选择有一定厚度,且以牛津、橡胶材质为鞋底的鞋,并垫上鞋垫,隔凉效果好。

忽冷忽热

准妈妈没有及时增减衣物,或者频繁出入空调房,也会导致寒气在体内积累。所以,准妈妈应根据天气增加衣物,外出时最好多带件衣物,便于增减,外套一定要过腰过腹,利于腹部保暖。

穿没干的衣服

半干不湿的衣物会将它们的湿气带进身体内,从而就会埋下风湿病的隐患,并且准妈妈穿这样的衣服容易因寒而着凉感冒。所以,准妈妈一定要注意多这点,另外头发也应吹干再睡。

孕妇寒气重有什么症状

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