The Beginning
日常生活中的一日三餐无非是五谷杂粮，如果平时注意饮食卫生，那肠胃就能健康些。但是也有一些比较随意的人，什么食物都吃，除了五谷杂粮，还会吃一些垃圾食品，那就难免患上急性肠胃炎。那急性胃炎后能不能吃虾？
急性肠胃炎的病人会上吐下泻，肠胃消化功能明显降低，此时千万不要吃不易消化的食物。而虾就是一种高蛋白不易消化的食物，需要大量的消化酶才能分解消化掉，因此在急性肠胃炎期间是不可以吃虾的。如果没能控制食欲吃了虾，那就可能导致肠胃炎的症状更严重。
急性肠胃炎期间除了虾不能吃，还有很多食物都需要忌口。比如鸡蛋、牛奶、肉类等食物，都属于高蛋白食物，都不适合此时食用。还有一些干硬的、寒凉的、辛辣的食物，都必须远离，否则就会加重病情。
为了让肠胃更快的康复，在急性肠胃炎发作的当天，最好是吃流质的食物，比如米汤、米糊等，给肠胃一个休养生息的机会。等肠胃状况好转之后，才能循序渐进的吃半流质、半固态、固态的食物，这样肠胃就能慢慢的适用，病情才不会反复发作。
THE END
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