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孕妇吃香梨有什么好处

来源: 更新时间:2022-06-01 00:00:27
The Beginning

补充营养

香梨含有丰富的维生素A、B、C 、D 、E,膳食纤维及钙、磷、铁、碘等微量元素,都是孕期胎儿发育所需的营养,所以孕妇适量食用有助于胎儿发育。

孕妇吃香梨有什么好处

增加食欲

香梨不仅营养丰富,且味道酸甜多汁,食用后能促动味蕾,有助于增加孕妇的食欲。

孕妇吃香梨有什么好处

降血压

香梨中含有丰富的维生素B,食用后能缓解疲劳,增强心肌活力,还能帮助孕期降血压。

孕妇吃香梨有什么好处

护嗓

香梨中含有鞣酸和配糖体的成分,对孕妇的咽喉有养护作用,孕期准妈妈有轻微的咳嗽有痰病症吃香梨还有减轻或者治疗的作用。

孕妇吃香梨有什么好处

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THE END

TAG:吃香  孕妇  有什么好处  孕期  胎儿  

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