首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

孕妇吃丝瓜不能和什么一起吃

来源: 更新时间:2022-06-05 00:01:49
The Beginning

泥鳅

丝瓜中含有较多的维生素B1,如果与泥鳅一起炒制成菜,泥鳅中的维生素B1分解酶会对丝瓜中维生素B1起到破坏作用,影响其营养。

孕妇吃丝瓜不能和什么一起吃

竹笋

丝瓜含有丰富的类胡萝卜素,如果与竹笋同吃的话,竹笋中的生物活性物质就会破坏人体对类胡萝卜素的吸收和利用,降低了丝瓜的营养价值。

孕妇吃丝瓜不能和什么一起吃

白酒

丝瓜中含有丰富的维生素B1,与白酒中的酒精相遇会干扰人体对维生素B1的吸收和利用,降低丝瓜的食疗功效。

孕妇吃丝瓜不能和什么一起吃

菠菜

菠菜中富含类胡萝卜素、多种维生素和矿物质等,有养血滋阴、解渴等功效,但若与丝瓜一同食用可能导致腹泻,所以丝瓜不能与菠菜一起吃。

孕妇吃丝瓜不能和什么一起吃

12

THE END

TAG:丝瓜  一起吃  孕妇  维生素  竹笋  

猜你喜欢

相关文章