孕妇能不能吃巴西果

The Beginning

巴西果即鸡蛋果，又叫百香果，它果汁营养丰富，气味特别芳香，有生津止渴、提神醒脑、帮助消化和化痰止咳等功效。巴西果除了鲜食，还可以制成果脯、果酱、冰琪淋、果冻、饼馅和高级糕点，它浓郁的果香味成为世界各地的人们舌尖上的美好享受。这种美味水果你吃过了吗？

孕妇吃巴西果有消炎止痛、活血强身、降脂降压的好处，它所含的丰富维生素还能改善皮肤、美化容颜，适当食用对身体有好处。

巴西果色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素，还有滋阴补肾、消除疲劳、排毒养颜的效果，对产妇也是非常合适的。

哺乳期产妇需要适当吃些营养丰富的新鲜水果，摄取一定的营养元素，巴西果就是适合哺乳期产妇食用的水果之一，它所含的维生素、氨基酸、微量元素等对宝宝的发育很有好处。

巴西果营养丰富，味道鲜美，宝宝也是适合食用的，但对巴西果过敏或肠胃不太好的宝宝就应该避免食用了。