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孕妇能不能吃蜀黍

来源: 更新时间:2022-01-24 09:27:06
The Beginning

蜀黍的功效与作用

蜀黍是高粱的别称,它粒大、颗匀、皮薄、口感好、着壳率低、营养价值高。蜀黍能和胃、健脾、止泻,对于食积、消化不良、湿热、下沥、小便不利、妇女倒经、胎产不下等病症有很好的疗效。在食用方面,用蜀黍为主要成分制成的面条、面鱼、面卷、煎饼、蒸糕、粘糕等,味道非常独特,大家不妨多吃蜀黍制品。

孕妇能吃蜀黍吗能吃

蜀黍是粗粮,孕妇多吃有利于排便,不容易便秘,但平时饮食应注意粗细搭配。

同类能吃食物:
    玉米/莲实/粟米/地瓜/馍馍/

产妇能吃蜀黍吗能吃

产妇吃蜀黍可以防治便秘,补充体力,缓解疲劳,帮助产妇身体尽快复原。

同类能吃食物:
    蜀黍/

哺乳期能吃蜀黍吗能吃

蜀黍属于粗粮,富含膳食纤维,对身体没什么副作用,哺乳期适当吃蜀黍还能促进通便,调理肠胃。

同类能吃食物:
    水面/通心面/地瓜/赤小豆/窝头/

婴儿能吃蜀黍吗能吃

蜀黍对肠胃功能有调养作用,如果宝宝肠胃虚弱,出现消化不良、腹泻等,适当食用蜀黍是不错的调养方法。

同类能吃食物:
    稻米/西米/浮小麦/雀麦/糜子/
THE END

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