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夏天淋雨后发烧怎么办(淋雨后发热发烧怎么办)

来源: 更新时间:2022-06-11 05:58:52
The Beginning

夏天天气变化极快,前阵子还很热,从今天起就开始迎来新一轮的强降水,强降水的到来,免不了要淋点雨,夏天淋雨发烧怎么办?

喝热水

淋雨发烧后可以多喝点热水,发烧体温上升,会带走身体大量水分,热水一方面可以补充身体流失的水分,一方面还能增强细胞的新陈代谢,有帮助身体排毒的作用。情况允许的话,淋雨后每小时要喝一次水。

红糖姜汤

功效:生姜有驱寒的作用,和红糖一起服用有发汗解表的作用,趁热喝效果最佳,建议出锅后小口喝掉。

材料:红糖、姜汤。

做法:将老姜洗净后切块,放入锅中加水煮沸,出锅后加入红糖即可。

室内通风

淋雨后发烧是因为免疫力下降,身体遭到细菌和病毒的入侵,夏天即使下雨温度也还是很高,有些人喜欢长时间关着门窗开空调,这样不利于感冒的愈合,建议每小时打开门窗痛风一次,这样可以使空气流通,有利于感冒发烧症状的治愈。

感冒药

感冒药是非处方药,很多人家中都会备一些感冒药,以备急用。有些人体质弱,淋雨后发烧很难自愈,要很长时间才能靠自身免疫力治愈感冒症状,可以依照药物说明书,或者听从医嘱服用感冒药。

睡眠充足

睡觉可以降低身体对能量的损耗,淋雨发烧后一定要多注意休息,保证每天8个小时的睡眠,这样可以增强身体免疫力、保持一个充沛的体力,加快治愈疾病。

饮食清淡

夏天淋雨感冒后要注意饮食的清淡,不吃或者少吃辣、咸、油腻的食物,多吃应季的蔬果,例如秋葵、苦瓜、西瓜、葡萄等蔬果,这些蔬果中含有多种营养物质,发烧后食用能够帮助身体自愈。

情况严重及时就医

有些人一年到头也不生一次病,一旦生病,来势汹汹,这种情况就需要马上送往医院进行治疗了,做了上述处理还没有降热也需要马上送往医院,在专业医生的指导下进行治疗,以免贻误病情。

THE END

TAG:夏天淋雨后发烧怎么办做好这八件事就行了!  疾病预防  发烧  

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