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小孩生长激素缺少怎么办 儿童生长激素缺乏怎么办怎样调理

来源: 更新时间:2022-07-10 21:19:44
The Beginning

小孩生长激素关系着孩子的生长和发育的情况,因此需要注意,若是感觉孩子的身高低于同龄人,同时发育缓慢,可以去检查一下,若是确定是生产激素缺少,需要及时才去措施,那么,小孩生长激素缺少怎么办呢?

做全面的检查

若怀疑自家宝宝有生长激素缺乏的可能,需要去医院做个全面的检查,看具体是什么情况导致的,比如说缺锌元素、睡眠不足、营养不够、或者真的是生长激素缺乏,好对症下药。

补充锌元素

锌元素具有促进生长发育的作用,因此若检查结果是锌元素缺乏,导致生长激素生成量少,可以食用一些富含锌元素的食物,或者是食用一些锌镁的补充剂。

常见的富含锌元素的食物有:生蚝、核桃、动物肝脏、鱿鱼、红色肉类、蛋黄、海产品等。

保障睡眠

生长激素的分泌时间在晚上23:00到2:00之间分泌最为旺盛,若此时没有入睡,就会影响生长激素的分泌,因此睡眠不够的孩子生长激素可能分泌不足,因此想让孩子生长激素分泌正常,就要保障睡眠,最好控制在9到10个小时左右。

补充营养

生长缓慢也有可能是营养不良导致的,而不是因为生长激素分泌不足,因此生长过程中需要及时补充营养成分,如蛋白质、碳水化合物、脂肪酸、钙元素、磷元素、镁元素等,要求营养均衡、充足。

补充生长激素

若实在是因为生长激素缺乏导致的生长缓慢,可以在检查之后合理的注射生长激素,以促进小孩的生长和发育,不过要在医生的指导下使用生长激素,以免使用过多导致血糖过低。

THE END

TAG:小孩生长激素缺少怎么办补锌、保障睡眠、补充营养!  生活常识  小孩  

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