首页 > 生活 > 饮食健康

煮玉米的水能喝吗

来源: 更新时间:2022-05-08 23:01:48
The Beginning

煮玉米是很多人都喜欢吃的,尤其是每年新生的嫩玉米,香味独特,口味酥糯,十分美味,很多人更是喜欢自己在家里煮玉米,这煮玉米的水清澈还带有淡淡香味,那么这煮玉米的水能喝吗?

煮玉米的水能喝吗

煮玉米的水能喝。

玉米自身属于五谷之一,可以食用,并且玉米梗也可直接生吃,嚼食时味道甘甜,而玉米须、玉米梗等也都是中药物质,都可食用,因此,这煮玉米的水当然也能喝。

喝煮玉米水有什么好处

健脾宜胃

玉米虽然是五谷杂粮,在我国南方更为饲料,但从中药的角度来说,玉米性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。

清热避暑

夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气;玉米须还有开胃作用, 炎热的夏天,能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

利尿消肿

玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是肾外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效,可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征。

煮玉米水怎么喝最好

在煮玉米时会往水中添加一些白糖,而玉米在煮时也会煮出一下糖分,这玉米水不仅仅能喝,还味道甘甜,再经过静置沉淀之后,放进冰箱中进行冰镇,当做夏季饮料食用,十分美味,还清热避暑。

煮玉米的方法

1.选择个大,籽粒饱满的,扒去外皮,把最内层留下,再将玉米须清理干净,可放入锅中一起煮。

2.准备足够的水分,在水中放一点点糖分,把水倒入锅中,放入玉米,水没过玉米即可,再盖上锅盖,大火烧开,再继续煮15分钟即可。

THE END

TAG:煮玉米的水能喝吗  煮玉米的水可以喝吗  饮食指南  玉米  

猜你喜欢

相关文章