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黄芪和什么泡水喝补气血 黄芪补气血的五大搭配

来源: 更新时间:2022-05-19 08:30:51
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黄芪味甘性温,是生活中常见的一类中药材,具有一定补气、强心、降压等功效,适量食用有利于人体健康,那么黄芪和什么泡水喝补气血?黄芪补气血的五大搭配是什么?

黄芪党参泡水

材料:黄芪、党参、白糖。

做法:

1、首先把党参、黄芪洗净,冷水泡发。

2、然后加适量水煎煮党参和黄芪。

3、反复煎煮3次,然后滤出里面的药液。

4、等浓缩液冷却后,加入白糖,混和均匀即可。

黄芪当归泡水

材料:黄芪、当归、红糖。

做法:

1、先把黄芪和当归洗净。

2、然后加适量水侵泡一会儿。

3、之后把黄芪、当归放入煮锅中并加适量水。

4、中火煮开后转小火煮15分钟左右。

5、最后加入适量红糖,继续煮5分钟左右即可。

黄芪防风泡水

材料:黄芪、防风、白术。

做法:

1、首先把党参、黄芪、白术洗净,冷水泡发。

2、然后往煮锅中加适量水煎煮黄芪、防风、白术。

3、反复煎煮3次,每煎煮一次加水一次。

4、第三次时然后滤出里面的药液。

5、等浓缩液冷却后,加入白糖,混和均匀即可。

黄芪人参泡水

材料:黄芪、人参、冰糖。

1、先把黄芪和人参洗净。

2、然后加适量水侵泡一会儿。

3、之后把黄芪、人参放入煮锅中并加适量水。

4、中火煮开后转小火煮10分钟左右。

5、最后加入适量冰糖糖,继续煮5分钟左右即可。

黄芪红枣泡水

材料:黄芪、红枣。

做法:

1、把黄芪和红枣洗净。

2、然后把黄芪红枣放入煮锅中,加适量水。

3、之后用文火煮1小时左右。

4、待其冷却即可。

THE END

TAG:黄芪和什么泡水喝补气血  黄芪补气血的五大搭配  饮食指南  黄芪  

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