丰满的胸部是很多女性的追求,拥有一个完美的曲线也是一种成功的象征,而汤饮食疗是一个很好的丰胸方法,那么煲什么汤能丰胸呢?
莲子猪蹄汤
材料
猪蹄400克,莲藕400克,莲子20颗,红枣12颗,陈皮10克,姜适量,盐适量。
做法
1.莲子、陈皮洗净; 红枣洗净,去核; 莲藕洗净,切小块; 猪蹄洗净,切块; 姜切片。
2.砂锅加水,大火烧开,放人莲藕块、猪蹄块、红枣、莲子、陈皮、姜片,烧开后撇去浮沫。
3.改用中小火继续煨至猪蹄块熟烂,加盐调味即可。
功效
猪蹄富含的胶原蛋白是结缔组织的主要成分,可丰胸。
鲫鱼木瓜汤
材料
鲫鱼1条,木瓜块300克,姜片适量,香菜叶少许,盐适量。
做法
1.鲫鱼去鳞,去除内脏,清洗干净后擦干水分。
2.油锅烧热,下鲫鱼煎至两面微黄,倒入热开水,大火煮开,然后下人姜片和木瓜块,再次煮沸后转小火煲1小时左右,加盐调味,点缀香菜叶即可。
功效
木瓜酶对乳腺发育很有益处,是丰胸佳果。
丝瓜通草汤
材料
丝瓜络15g,通草9g,对虾2 只,生姜、食盐各少许。
做法
将丝瓜络、通草、对虾洗净;锅中加清水适量煮沸,倒人丝瓜络、通草、对虾、生姜煮熟,加食盐调味即可。食虾喝汤.可常食用。
功效
有通调气血之功,适用于气血虚弱所致乳房扁平者。
大豆排骨汤
材料
猪排骨500g,大豆50g,大枣10枚,黄芪、通草各20g,生姜、食盐各适量。
做法
将猪排骨剁成块,放人锅中,加大豆、大枣、黄芪、通草(黄芪、通草用纱布包好)、生姜及清水适量煮2小时,去药包,加食盐调味即可。喝汤.食肉及大豆、大枣。
功效
有益气养血通络之功,适用于气血虚弱所致乳房干瘪者。
黄芪虾仁汤
材料
黄芪、山药各30g,虾仁10g,当归、枸杞子各15g,桔梗6g。
做法
将诸药洗净,放人锅中,加清水适量.煎汤,去渣,加入虾仁同煎15 分钟即可。食虾喝汤,可常食用。
功效
有调补气血之功。适用于气血虚弱所致乳房千瘪者。
芡实猪肚汤
材料
猪肚1个(约1000g),芡实30g,黄芪25g,白果60g,豆腐皮50g,葱段、清汤、食盐、花生油各适量。
做法
将猪肚用食盐搓洗干净,切成片,与芡实、黄芪、白果一起放人砂锅中,加入清汤,煮沸30 分钟,再加入豆腐皮,煮1小时,加入葱段、食盐、花生油调味即可。可常食用。
功效
有健脾补气养血之功。适用于气血虚弱所致乳房扁小、发育不全者。
丝瓜瘦肉汤
材料
丝瓜片300g,猪瘦肉片100g,豆浆500ml,食盐少许。
做法
将豆浆放人锅中,煮沸5 分钟后加入丝瓜片、猪瘦肉片,搅勻,煮至肉熟,加食盐调味即可。喝汤,食肉及丝瓜,可常食用。
功效
有补气养血之功。适用于气血虚弱所致乳房发育不全者。
牛肉当归汤
材料
牛肉500g,当归20g,红花、白芍、郁金、女贞子各10g,花椒、大蒜、酱油、食盐各适量。
做法
用纱布将诸药包好,将牛肉洗净,切成片,与药包一起同放人锅中,加清水适量及花椒、食蒜、酱油煮4小时,去药包,加人食盐调味即可。喝汤食肉,可常食用。
功效
有补气养血通络之功。适用于气血虚弱所致乳房扁小者。
陈皮乌鸡汤
材料
白术、山药、茯苓各15g,陈皮、紫河车粉各7.5g,乌鸡半只,食用油、食盐、生姜各适量。
做法
将白术、山药、茯苓、陈皮、乌鸡、生姜一起放人砂锅内煲汤,约90 分钟,用食用油、食盐调味后倒出汤,将紫河车粉放人汤内饮用。
功效
有补益气血之功。能使人皮肤富有弹性,皱纹减少,乳房丰满,曲线优美。
河车木瓜汤
材料
猪肚1个,紫河车粉5g,半熟半生木瓜1个。
做法
将猪肚用淀粉、食盐洗净,再把紫河车、木瓜切丁混合后放人猪肚内,并用线扎紧猪肚口,放水中煲汤,90分钟后,汤汁变成乳白色,调味。食猪肚,饮汤,每周1次。
功效
有补益气血之功,能使皮肤光滑、乳房丰满。
光耀红颜汤
材料
乌鸡肉200g,紫河车5g.党参15g,黄芪20g.食盐、香油、味精各适量。
做法
将党参、黄芪和800m1凉开水放炖盅内,隔水炖30 分钟;再将鸡肉、紫河车炖2小时,调人食盐、香油、味精,随即将党参、芪汤对人即可食用。可常食之。
功效
有美容驻颜、健身丰乳之功。
猪肉扁豆枸杞汤
材料
猪瘦肉150g,白扁豆50g,枸杞子30g,食盐、生姜、葱花、味精各适量。
做法
將猪瘦肉洗净切丝,与扁豆、枸杞子一同人锅内,加水适量,炖至猪瘦肉熟烂,加人食盐、生姜、葱花、味精调味服食。
功效
有滋补肝肾、强体健身、健美丰乳之功效。
归芪鸡汤
材料
当归5g,黄芪10g,鸡腿1只,水2 000ml,食盐少许。
做法
先将鸡腿洗净并切块,再将鸡腿放入水中,以大火煮开,接着放人黄芪,和鸡腿一起炖至7分熟,再放人当归,煮约5 分钟,并加入食盐调味即可。
功效
当归有气血通顺,促进乳腺健全功效。
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