孕妇能吃苦瓜吗
1、怀孕时可以适量吃苦瓜,苦瓜营养价值极高,含有多种营养成分,富含维生素B1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,促进乳汁分泌和增进食欲等作用。2、苦瓜所含的维生素C是丝瓜的10-20倍,具有预防坏血病,保护细胞膜,...
孕妇在孕育一个新的生命,处于一个特殊的时期,需要注意的地方很多,在很多有孕妇的家庭,孕妇的饮食都十分小心,这又开到夏季了,苦瓜是夏季清热避暑的完美蔬菜,那么孕妇可以吃苦瓜吗?...
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