板栗和核桃能一起吃吗
1、核桃和栗子可以一起吃。2、但是建议不要吃太多了,适量吃对身体比较健康。3、栗子含有丰富的糖、淀粉、蛋白质,脂肪含量比较低,碳水化合物含量比一般坚果都高。同时还含有多种维生素及铁、钙、钾、磷等矿物质,尤其是维...
如今是吃板栗的季节,板栗是非常好吃的坚果,味道可口,营养丰富。那么板栗和核桃能一起吃吗?...
板栗和核桃都是营养价值丰富的食物,富含多种对身体有利的营养成分,生活中也很常见,那么板栗和核桃能一起吃吗?板栗能和什么一起吃?...
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