空气浴
最佳答案按空气的温度,20~30℃为热空气浴,15~20℃为凉空气浴,4~15℃为冷空气浴。应从温暖季节的热空气浴开始,逐步向寒冷季节的冷空气浴过渡。每次行空气浴前先做些体力活动,使身体发热,但不要出汗,然后再脱衣进行空气浴。冬季...
什么是空气浴...
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