在2016版《中国居民膳食指南》中提出：增加薯类摄入，包括将薯类主食化（如将马铃薯、红薯蒸、煮、烤...

食物多样化...

很多女性在怀孕期间会出现不同程度的大便干结、排便困难或久不排便等便秘现象。如何更好解决这个常见问题...

薯类品种有冀张薯12号、希森6号、费乌瑞它、青薯9号、陇薯8号等。以冀张薯12号为例，该品种为中晚熟品种，生长周期约为96天，株高约68.8cm，株型直立，茎绿色，叶片绿色，花冠浅紫色。单株主茎数2....

很多宝妈怀孕以后，都想宝宝长得好，但是在孕早期，该怎么安胎保胎呢？孕早期安胎保胎的四类食物，获取方...

疫情期间可以吃生的蔬菜吗?...

　　秋天到了，天气渐渐转凉，那么在秋天适合吃什么食物呢，秋天日常生活饮食应该注意什么呢，亲亲宝贝小编...

最佳答案景颇族吃大米，副食有豆类、薯类、蔬菜和野菜野果。景颇族爱吃糯米饭、糖粥。平时很少吃肉，制菜多加盐与辣椒烧煮，很少油炒。景颇族聚居于云南，以农耕为主，种植水稻、旱谷和玉米，聚居区出产木材、茶叶、药材和珍兽。...

　　立秋后，正式进入秋季。秋季是滋阴进补的最佳时节，但是有些朋友进补过度，导致了养生的反效果。秋季饮...

怀孕后，孕妈们在饮食上面需要非常重视，哪些东西能吃，哪些东西不能吃，都需要清楚。那么孕期能吃红薯吗...

最佳答案谷类可大体分为禾谷类、豆菽类、薯类三类。禾谷类：包括稻类（籼稻、粳稻、糥稻）、麦类（小麦、大麦、燕麦、黑麦）、玉米、高粱、粟、黍、黄米、荞麦等。豆菽类：包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、红小豆、芸豆等。薯类：包括...

2022年6月7日至9日，唐山市将进行普通高校招生统一考试，2022唐山市中心区高考考点具体详见正文。...

谷类：粳米、糯米、小麦、玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、薏仁米、全麦、糙米、紫米、燕麦、大麦、藜麦、黑麦、荞麦、高粱、青稞。薯类：甘薯、马铃薯、山药、芋类、木薯、马蹄、菱角、魔芋、洋姜、豆薯、雪莲果。...

最佳答案谷物：水稻、小麦、玉米、燕麦、高粱等。糖类：蜂蜜、糖果、红糖、白糖等。薯类：番薯、马铃薯等。豆类：绿豆、扁豆、豌豆等。水果：西瓜、香蕉、甜瓜、葡萄、苹果等。...

最佳答案粮食包括麦类作物、豆类作物、稻类作物、粗粮类作物、薯类作物等。麦类作物：小麦、大麦、青稞、黑麦、燕麦等。豆类作物：蚕豆、大豆、豌豆、绿豆、小豆、红豆等。稻类作物：粳稻、籼稻、糯稻、陆稻、深水稻等。粗...

最佳答案食品包括谷薯类、蔬菜水果类、动物性食物、大豆及其制品、纯能量食物等。薯类：如米、面、玉米、红薯等，主要含有糖类（碳水化合物）。蔬菜水果类：如青菜、白菜、胡萝卜等，富含维生素、矿物质及膳食纤维。动物性食物：如...

其实，不少妈妈都会给宝宝制作薯类辅食，像土豆泥、地瓜点心之类的，因为这样可以有效的防治宝宝便秘，而...

最佳答案谷薯类有马铃薯、甘薯、大米、小麦、高粱等。马铃薯：马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等，食用部分为其茎块，扁圆形，无毛或被疏柔毛。甘薯：又名甜薯，甘薯属喜光的短日照作物，性喜温，不耐寒，较耐旱。主要分布在北纬40°以南...

今天咱们来说说对孕妈妈以及普通人有营养价值的薯类，都有哪些做法呢？ 常见的薯类有马铃薯（土豆）、甘...

最佳答案食物多样，谷类为主，粗细搭配。多吃蔬菜水果和薯类。每天吃奶类、大豆或其制品。常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。食不过量，天天运动，保持健康体重。三餐分配要合理，零食要适当。...

最佳答案稻谷：稻谷分为普通稻和优质稻。通常优质稻是米质一级以上的水稻，普通稻是米质二级以下的水稻。麦子：小麦属于禾本科的小麦属，是世界上最早栽培的农作物之一。大豆：大豆的营养成分非常丰富，其蛋白质含量高于谷类和薯...

农业知识：木薯是三大薯类作物之一，热区第三大粮食作物，全球第六大粮食作物，被称为“淀粉之王。那木薯种植期几个月能收获了？ 木薯种植期10个月能收获了。木薯一般每年2-4月份栽种，具体要根据当地的气温来定，11-12月份左右采...

最佳答案古代大豆叫菽，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物，其蛋白质含量高于谷类和薯类食物2.5-8倍，除糖类较低外，别的营养成分，如脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2等人体所需的营养物质，都高于谷类和薯类食物，是一...

农业知识：花生薯类对土壤有着广泛的适应性，但要想高产需要有良好的土壤条件。那花生薯类适合什么土壤呢？ 适合砂质土土壤，有利于花生薯类的果实膨大。需要注意的是，切勿在太粘重的土壤上种植，会影响花生薯类的产量，不利于其...

红薯中含有大量的纤维素，能够有效预防便秘和防治癌症。那么，对于准妈妈们来说，红薯能吃吗？薯类食物都...

今天给大家介绍一下一日三餐怎样均衡膳食。现代营养学的科学探索告诉我们，人体健康所需要的营养物质既包...

荷兰豆可以生吃吗...

糖尿病产妇怎么喝粥营养健康？糖尿病产妇饮食营养方面需要注意什么？今天就和大家分享一下关于血糖异常的...

紫薯和红薯哪个更通便...

减肥是目前非常受欢迎的话题，目前最受欢迎的减肥方法就是针灸减肥，但是针灸减肥方法是一种通过穴位进行减...