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花椒水泡脚的功效与作用

来源: 更新时间:2022-07-17 15:06:27
The Beginning

花椒水泡脚的功效与作用:促进睡眠

中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了。

花椒水泡脚的功效与作用

花椒水泡脚的功效与作用:祛湿散寒

用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通,浑身暖融融的。对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间出不了汗,这是体内寒气大的表现,可适当加大用量和频率,直到出汗为止。

花椒水泡脚的功效与作用

花椒水泡脚功效与作用:缓解咳嗽

花椒水泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生。

花椒水泡脚的功效与作用

椒水泡脚功效与作用:预防流感

花椒性温,味辛,有温中散寒,除湿、止痛、杀虫,解鱼腥毒的功效。在冬天流感的高发期,用花椒煎汤泡脚,不仅能够消除疲劳、养生保健,而且可以预防流感,增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力。

花椒水泡脚的功效与作用

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THE END

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