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西洋参感冒可以吃吗 感冒吃了西洋参怎么办

来源: 更新时间:2022-05-18 18:43:22
The Beginning

感冒的时候经常咳嗽、头痛、头晕,出现这些症状的时候就十分难受,西洋参有清火生津的功效,那么感冒可以吃西洋参吗?

西洋参感冒可以吃吗

不可以吃。

感冒在中医上被认为,与外邪侵袭、正气失调相关,新感外邪属于实证。西洋参性寒、味微苦,有补气养阴、清火生津的功效。感冒时期服用西洋参会加重感冒的症状,不利于身体恢复,所以感冒时期不宜服用西洋参。

感冒吃了西洋参怎么办

感冒时期服用了西洋参,没有引起身体严重不适就没有很大问题,无需太过担心。可以大量饮用白开水,一方面可以减轻西洋参的药效,另一方面有利于感冒的恢复。感冒时期应尽量保持饮食清淡,在医生的指导下选择用药,切勿自行用药,以免对身体造成没必要的伤害。

西洋参可以怎样吃

冰糖杏仁炖西洋参

材料:

西洋参片5克,南杏8粒,冰糖适量

做法:

1.西洋参切片洗净,加入南杏适量一齐放入炖盅内,待褒内的水沸腾后把炖盅放进去;

2.文火炖一个半小时后加入冰糖,待冰糖炖溶即可。

西洋参瘦肉粥

材料:

西洋参8克,瘦肉150克,白米70克。

做法:

1.西洋参切片洗净,瘦肉切片洗净待用;

2.把水加入瓦煲中煲滚后放入已洗净的白米;

3.待二沸后把西洋参片、瘦肉片放进去,待滚后再用文火煲约一小时后即可。食前再调味。

西洋参乳鸽汤

材料:

西洋参12克,乳鸽2只,猪瘦肉100克,生姜1片,枸杞少许。

做法:

1.西洋参切片,把乳鸽、猪瘦肉洗干净,生姜1片,枸杞少许一齐放入炖盅;

2.待煲中的水沸腾后放进去,文火炖两个半小时即可,食前再调味。

西洋参什么时候吃最好

西洋参性寒、味微苦,有补气滋阴、清热生津的功效。西洋参可以提高身体免疫力、缓解疲劳、提高记忆力、保肝护肝和保护心脑血管。西洋参是补气养阴佳品,不管时候吃西洋参,药效都不会受到很大影响,可以根据个人体质选择西洋参进补。

小贴士

想要快速从感冒中走出来,首先要知道病因,在西医上,感冒分为细菌性感冒和病毒性感冒,中医上感冒分为风寒感冒和风热感冒。找准病因,对症下药才能更快痊愈。感冒时期人体较为虚弱,尽量不要选择外出,应该多呆在家里卧床休息,可以进行适当运动,多喝热水。

THE END

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