首页 > 养生 > 中医养生

敷泥灸前要先按摩吗(泥灸需要按摩吗)

来源: 更新时间:2022-06-29 05:07:14
The Beginning

泥灸属于中医疗法当中的一种,但很多人对泥灸并不是很了解,在敷泥灸之前需不需要先按摩呢?敷泥灸的时候又需要用保鲜膜吗?让我们一起来看一下吧。

敷泥灸前要先按摩吗

需要。

在敷泥灸之前最好能对需要调理的部位进行按摩,这样能促进局部的血液循环,在敷泥灸的时候能帮助泥灸更快的渗透,从而更利于身体对泥灸药效的吸收,达到最好的调理效果。

除此之外,在泥灸前还可以用毛巾进行热敷,这样能让皮肤提前受热将将毛孔打开,这样也更利于药物吸收。

敷泥灸要用保鲜膜吗

可以用。

药物涂抹好之后是可以在上面贴上一层保鲜膜的,这样能避免将泥灸粘在床上和被子上,同时保鲜膜还能增加药物的热透作用,这样能帮助皮肤更好的吸收泥灸当中的药物。

但如果不喜欢用保鲜膜的话,直接敷也是可以的,只是注意别将药物弄到药物或者是床上。

敷泥灸要避开肚脐吗

不要。

泥灸的时候是不用避开肚脐的,肚脐部位的穴位叫神阙,具有温经通络、固肠止泻的功效,对其进行泥灸能加速体内毒热外泄,将致病物排出体外,有助于增强机体免疫力。另外对其泥灸还能起到治疗腹痛、腹胀、腹泻、细菌性痢疾、急性胃肠炎等消化系统疾病的作用。

敷泥灸完可以洗澡吗

不建议立马洗澡。

刚敷完泥灸是不建议立马洗澡的,此时体表的毛孔还处在舒张状态,立马洗澡会导致寒湿之气顺着毛孔进入体内,这样不仅会影响泥灸的调理效果,同时还会有引发感冒的可能。

建议要等泥灸完2小时后再去洗澡,另外洗澡的时候一定要用温热水,而不能用冷水。

THE END

TAG:敷泥灸前要先按摩吗  敷泥灸要用保鲜膜吗  中医养生  按摩  

猜你喜欢

相关文章