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小孩背部推拿按摩手法

来源: 更新时间:2022-05-04 15:03:57
The Beginning

捏脊

操作手法:双手拇指与食指并拢,从孩子尾椎骨沿脊柱两侧向上捏,连皮带肉用力捏起后迅速放下,捏至颈部发际处为止,以脊柱两侧皮肤微微潮红为有效。

操作次数:从尾椎骨捏到颈椎为补法,从颈椎向下捏到尾椎为清法,每天可捏1~2次,每次捏5~10遍。

推七节骨

操作手法:七节骨位于背部正中线第四腰椎至骶骨和尾骨交接隆突处。拇指着力,自下而上推为补,下推为清七节骨。

操作次数:各100~300遍。

按揉鱼尾

操作手法:按揉龟尾(尾间) 龟尾位于骶骨、尾骨交接隆突处下端。

操作次数:每天1~2次,用拇指或中指揉100~300遍。

拿肩井

操作手法:肩井位于大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处。用拇指中三指提拿肩井,称拿肩井;用指端按其穴,称按肩井。

操作次数:拿3~5遍,按揉30遍。

THE END

TAG:操作  手法  拇指  骶骨  尾骨  

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