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宝宝夏季防暑降温常见误区

来源: 更新时间:2022-11-18 00:01:05
The Beginning

误区一:夜晚在树底下乘凉

盛夏的夜晚,很多家长喜欢带着宝宝在树下乘凉,这种做法是不可取的。

盛夏时,白天树下的温度确实要低一些,让人感觉凉爽舒适,因为树冠能反射和吸收大气中的一部分热量,而且树叶能吸收二氧化碳,释放氧气。可到了夜晚,情况就完全不同,树下反而比空旷的地方要闷热。因为太阳下山后,树下地面散热受到树冠的阻挡,散热更慢,而且二氧化碳较多。因此盛夏的夜晚,不宜带宝宝在树下乘凉,而是应到空旷的地方乘凉。

误区二:中暑后大量饮水

很多家长认为宝宝中暑后,身体脱水了,因此会给宝宝大量饮用白开水,事实上这种做法也是不科学的,虽然喝白开水可以补充水分,但是人在失水状态下,喝太多的白开水,就会产生排出去的反应,结果反而又回到失水状态。正确的做法是,让宝宝喝些淡盐水或者鲜果汁。

误区三:穿浅色衣物更凉快

很多人认为穿浅色衣服会凉快,其实太浅的颜色会反射紫外线,易伤害皮肤。而红色光波最长,可大量吸收紫外线,因此夏季宝宝穿红色衣服能阻止紫外线,防止皮肤被晒伤。家长给

孩子选购时,应选择质地柔软的红色棉布衣服,款式宽松、色彩鲜艳的衣服让宝宝更舒适。

误区四:大量喝绿豆汤、凉茶

不少家长喜欢让孩子喝绿豆汤和凉茶来防暑降温。绿豆汤和凉茶虽好,但不要多喝,更不能当水喝。传统医学认为,属于寒凉体质的人,比如有四肢冰凉、腹胀、腹泻等症状者,不能多喝绿豆汤和凉茶,否则会加重症状,甚至引发其他疾病。特别是处于生长发育期的孩子,更不能大量饮用,以免对肠胃功能造成影响。

THE END

TAG:绿豆汤  凉茶  宝宝  树下  误区  

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