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怎么控制2岁宝宝看电视

来源: 更新时间:2023-03-08 00:04:43
The Beginning

建立规则

看电视前家长事先与孩子做约定一下规则。 时间段:比如只有吃完晚饭后才能看。 节目内容:与孩子商量看电视的内容,父母需要了解孩子的喜好,尽可能尊重孩子的选择。

时长:动画片的时长一般在5到10分钟,可以看4—5集,把时间控制在半个小时左右。

家庭会议

找合适的时间和场合开一个家庭会议,让孩子聊聊为什么那么喜欢看电视,电视给他带来了什么快乐,并对孩子的渴望给予肯定和理解。 切忌一上来就批评孩子,这样开场会让孩子产生抵触情绪,就无法深入沟通下去。 引导孩子分析利弊,让孩子说说看电视有哪些好处和坏处,把具体内容罗列出来,让孩子明白看电视的坏处,告知孩子看多少时间比较合理,对眼睛没有伤害。 如果父母自身是近视眼,可以现身说法,告诉孩子自己带眼镜有多么不方便。 家长对孩子提要求,也要允许孩子对家长提要求,公平公正。 家庭成员达成共识,签字画押,增强仪式感。

包括大人在内的所有人,都要为这个讨论结果负责,遵守约定。

以身作则

如果不想让孩子看电视,家长首先自己要以身作则,少看电视。如果父母沉浸在电视的乐趣中,孩子就会受其影响或模仿。全家人都要规范自己的收视习惯,规划出固定的收视节目和时段,让孩子明确何时是他的收视时间。这样就能有效地控制孩子看电视的时间。

多多陪伴

孩子喜欢看电视,还有一个非常重要的原因是,缺少父母有质量的陪伴。因此家长可以陪孩子一起进行亲子活动或玩游戏。比如: 1、室内活动 做手工、搭积木、下棋、阅读、小游戏、做烘焙等。 2、室外活动 踏青、逛公园/游乐场/博物馆、逛展览、去书城、去体育场、去爬山、滑冰等。 3、饲养动植物 多让孩子负责照料家里的花草、小动物等,可以在家里养些小鸡、小鸭,多数孩子天生喜欢照料小动物。 这能够转移孩子的注意力以及建立关心他人的意识。 4、鼓励做家务

与孩子一起做孩子力所能及的家务,及时肯定并感谢孩子。

心理学方法

1、惩罚 如果你家孩子喜欢玩具,那么可以与孩子约定:“你今年会获得10个新玩具,但如果你一天内看电视超过30分钟,每超过一次,就会丢失一次买新玩具的机会。” 对孩子来说,相比起看动画片,新玩具的吸引力更大一些,孩子会权衡利弊,为了买玩具,自然会遵守看电视的时间。 如果你家孩子不怎么喜欢玩具,可以换孩子更喜欢的其他东西或事情。 2、完成“观后感” 让孩子看完电视后写或画出“观后感”,以此来削弱孩子看电视的愉悦感。 对于大部分孩子来说,看电视是为了享受,这种方式会慢慢地把孩子看电视的热情消耗掉。 3、做任务 把看电视变成孩子的任务,允许孩子看电视,并且规定孩子要看够一定时间,比如规定孩子今天要看够15个小时的电视,如果没有完成的话,明天就没得看电视。 这样做孩子多半会对看电视产生厌倦和反感。
THE END

TAG:孩子  看电视  时间  让孩子  玩具  

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