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宝宝歪头怎么纠正

来源: 更新时间:2022-08-09 15:00:50
The Beginning

局部按摩

缓解宝宝斜颈,妈妈可以给宝宝按摩相对较硬一侧的胸锁乳突肌。先将宝宝的头摆正,用双手中指同时摸两侧耳垂线后方的肌肉,即胸锁乳突肌,用中指持续揉比较硬的肌肉即可。

需要注意的是,不管是顺时针揉还是逆时针揉,尽量保持一个方向,不要来回变换;在不影响宝宝吃、睡的情况下,妈妈每天至少给宝宝揉3次,每次至少15分钟,一般一个月左右就可以揉开。

毛巾热敷

当宝宝睡熟后,把小块方巾在50℃水温的水中浸一下,然后拿出拧干水,敷在脖子的突起的肌肉上。

每天两次,每次10分钟。用热水袋敷也可以,但注意皮肤上垫一块干毛巾,热水袋温度在50℃左右,摸起来比皮肤温度稍高些就好。

玩具逗引

如果宝宝的头总是偏向左侧,在宝宝躺着的时候,可以让宝宝左侧面向墙壁,宝宝可能会对右边传来的动静产生新奇感,从而促进宝宝向右边转头。

在陪宝宝玩的时候,通过发出有趣的声音,以及各种宝宝感兴趣的玩具来吸引注意力,引导宝宝往另一侧转头。

多趴趴

宝宝会趴以后,让宝宝趴在不会太软的床上或者爬行垫上。

另外,在宝宝吃奶的时候,多用宝宝不喜欢的那一边,用食物强迫宝宝来转动脑袋。

THE END

TAG:宝宝  肌肉  热水袋  中指  毛巾  

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