The Beginning
菊花的功效和作用？
菊花别称：金英、黄华、秋菊、寿客、陶菊。菊花，性甘、微寒，具有提神醒脑、清肝明目、降血压减脂、消炎、抗病毒、治疗感冒、抗衰老、抗菌的功效，主要用于治疗目赤、胸闷烦热、头疼晕眩、疔疮、冠心病、高血压、高血脂等！菊花平时主要用来泡茶，可以加桑叶、玫瑰花、蜜糖或者荷叶，不过不能常喝！另外菊花还可以用来煮粥、煮汤、做菊花糕、酿菊花酒、菊花羹和做火锅底料！但是要注意，由于菊花比较寒凉，平时不能吃太多，不然可能会导致免疫力下降！平时喝太多菊花会使人体越来越虚寒，如果是阳虚体质建议不要服用菊花茶！
孕妇能吃菊花吗？能吃
菊花除了性寒一点，木有其他副作用哦！准妈妈如果内火较大是可以喝菊花茶的，建议准妈妈每次用3克左右泡茶饮用，能起到平肝明目、清热解毒之特效哦！但是，一定要注意控制“量”哦！
同类能吃食物：
- 高汤/牛奶/橙汁/菊花/蜂蜜/
产妇能吃菊花吗？能吃
菊花具有清肝明目降火的作用，假如是产后上火、便秘、长青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。但菊花性苦寒，产妇不宜多喝，以免出现胃部不适、大便稀溏等不良反应。
同类能吃食物：
- 矿泉水/银针/橙汁/酒糟/糯米粉/
哺乳期能吃菊花吗？能吃
夏天妈妈喝一点淡菊花茶，能降火消暑。但菊花茶性凉，阳虚体质的哺乳妈妈就不太合适喝菊花茶，容易影响哺乳的质量，从而引起新生儿的腹泻。
同类能吃食物：
- 牛奶/甜酒/矿泉水/蜂蜜/橙汁/
婴儿能吃菊花吗？能吃
刚出生的宝宝是肯定不能喝菊花茶的，因为茶中含有咖啡因，容易导致影响睡眠，而且它属于寒性食物，不利于小宝宝的肠胃健康。当宝宝逐渐添加奶粉后，如果有上火便秘情况，可以在医生的允许下适当喝点淡淡的菊花水，但一定要少量！
同类能吃食物：
- 橙汁/牛奶/菊花/
THE END
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