The Beginning
尿量高可以吃葡萄。
高尿酸是临床常见的慢性病，会对人体造成很多危害。其中，高尿酸会发展成痛风性关节炎，并会导致人体心脑血管系统和内分泌系统，或导致高血脂、高血压、高血糖。高尿酸需要在饮食上严格控制。可以吃水葡萄，葡萄嘌呤含量低，所以高尿酸患者不仅可以吃葡萄，还可以吃苹果、梨、桃、樱桃、草莓等水果。不能吃的尿酸度高的食物主要是嘌呤含量高。例如，蔬菜中的香菇或其他真菌应避免。此外，肉汤、火锅汤、高嘌呤牛肉、羊肉、鱼子酱、海鱼或海鲜都对尿酸有严重影响，所以可以吃葡萄或其他高尿酸的水果，但不能吃高嘌呤的食物。尿酸是人体新陈代谢的产物。一般来说是通过排尿排泄的。而这个排泄的过程主要需要经过肾脏。所以尿酸比较高，会影响肾脏的功能，对肾脏的正常运行产生不利影响。如果长期尿酸偏高，可能会引起一些肾脏疾病，如肾积水、肾结石、肾坏死等，严重影响人体健康。尿酸与痛风的关系非常密切，高尿酸是诱发痛风的一大因素。高尿酸的明显危害会导致痛风的发作，通常会导致急性痛风的发作，逐渐转为慢性痛风。如果不及时治疗，会诱发痛风性关节炎，导致关节变形。因此，高尿酸人群一定要注意及时调理，降低尿酸水平。如果尿酸水平严重，也可以及时使用药物来调节和降低尿酸。平时要改变生活方式和饮食习惯，争取尿酸水平达标。尿量高时容易出现高尿酸血症，高尿酸血症是诱发动脉硬化的主要因素。因此，高尿酸会危害心脑血管健康，诱发中风、高血压、糖尿病、心力衰竭等疾病。高尿酸血症也是冠心病死亡的危险因素之一。
建议平时要多吃有利于降低尿酸的食物，减少动物肝脏、豆类等食物的摄入，避免摄入刺激性的食物、多饮水，有利于控制病情。
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