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孕早期吃什么有助于胎儿脑部和心脏发育

来源: 更新时间:2022-06-26 00:01:05
The Beginning

怀孕初期胎儿脑部、心脏发育关键阶段,如何判断是正常或异常?妇产科医生解说胎儿在怀孕0至12周的成长情形,让你一窥宝宝在肚子里的小小样貌。

第一孕期胎儿最重要营养素-叶酸

叶酸可预防胎儿发育中出现水脑和脊柱裂,建议在怀孕前1个月就可以开始补充,并尽量从天然食物来获得,如多摄取绿色蔬菜,或购买有认证的叶酸食品来补充,若是双胞胎的孕妈,叶酸的补充可到足月。除此之外,若有贫血的孕妈,怀孕前也须补充铁剂,铁是形成血红蛋白的主要元素,母体血红蛋白不足会有严重贫血,并可导致胎儿早产或体重不足之现象,也可能进一步影响胎儿脑部之发育。可从富含铁的食物中摄取,如红肉、肝脏等,如有需要医生会建议孕妈补充。

0至4周胎儿成长要点

这个时期在超声下,胎儿太小是看不到的,怀孕4周之前是器官发育时期,主要是脑部、心脏、神经系统的发育阶段;此时期使用药物要小心,以免对胎儿造成不良影响。

孕妈在这个阶段可能发生孕吐,腹部会有月经要来前闷胀的感觉。

什么时候验孕验得到?

原则上性行为后2个星期,或月经没来时就有机会验到是否怀孕,精子在女性子宫里能存活3~5天,受精后的第7至10天会着床,受精卵着床后就可以验到。

等怀孕5周后再就医检查!

准妈可自行验孕成功后,再去医院检查,超声看得到孕囊约为5周。

5至8周胎儿成长要点

怀孕5至8周时,胎儿通过超声看起来仍像一团小肉球,胎儿正快速的发育成长。6至7周超声下可看到心跳;约等到12至16周后,胎儿器官大致发育完成,才会比较不易受到外界的药物或有害物质干扰。

此时期是否正常怀孕,如何判定?

怀孕6至7周后,若没有看到胎儿心跳,或没有看到孕囊,可能发育是有问题的,这时可抽血检验HCG,来确认胎儿是否正常的发育。若HCG指数很高、子宫内无孕囊,就应该怀疑宫外孕。事实上怀孕6周时,超声下看得到孕囊和卵黄囊,大致可视为正常怀孕。而7周后若有看到孕囊,但仍没有心跳,就怀疑可能是过期性流产。

9至12周胎儿成长要点

9至12周是第二次产检,胎儿在超声下像毛毛虫一样在活动,除了肺脏外,所有内部器官都开始发挥作用,此时胎儿的心脏也能将血液输送至全身。在12至13周后也进入怀孕的第二阶段,大致上胎儿在这之前已经发育完成,头、身体和手脚相对也会看的较清楚,胎儿在发育的同时,产妇的腹部也会逐渐隆起增大。

此时期如何判断胎儿是正常或异常?

这个阶段准爸妈想要知道胎儿是否有问题?只要12周前看到胎儿在动、有心跳,大致算正常。另外,12周时可观察胎儿是否有水肿现象。

THE END

TAG:胎儿  超声  叶酸  脑部  周后  

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