首页 > 怀孕 > 孕妇饮食

孕妇能不能吃西柚

来源: 更新时间:2022-01-24 06:17:59
The Beginning

西柚的功效与作用

西柚是一种营养丰富的水果,它糖分较少,并且含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,对于女性来说,吃西柚有利于皮肤保健和美容,此外,西柚对于想减肥的人来说也是不可多得的减肥水果。建议大家平时可以多吃些新鲜的红西柚,以摄取多种营养。不过,高血压患者就不能吃西柚哦。

孕妇能吃西柚吗能吃

因为西柚含有天然叶酸,而叶酸对于产妇早期妊娠甚至整个孕期都非常重要。所以西柚可以说是产妇首选的水果。

同类能吃食物:
    柳丁/红龙果/巴西果/八棱海棠/甜橙/

产妇能吃西柚吗能吃

因为西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C,有利于产妇皮肤保健和美容。产妇多吃西柚也可以增强肌体的解毒功能,有利于身体恢复。

同类能吃食物:
    番木瓜/仙蜜果/金橘/元肉/树菠萝/

哺乳期能吃西柚吗慎吃

哺乳期最好少吃西柚,因为它是凉性水果,吃多了不仅对身体不利,也会通过乳汁影响到宝宝,导致宝宝腹泻。

同类慎吃食物:
    猴枣/梨/番荔枝/杏子/山里红/

婴儿能吃西柚吗能吃

宝宝吃西柚可以钙和铁质的吸收,并促进肠胃蠕动,妈妈可以榨西柚汁给宝宝喝。

同类能吃食物:
    海红/红莓/香瓜/蛇头鱼/朱红/
THE END

TAG:

猜你喜欢

相关文章