The Beginning
白百合茶
材料：白及3克，百合5克、莱菔子6克、乌梅10克、蜂蜜5克。
做法：加500ml水煮沸加水，煮40分钟。一日分早晚两次服用
功效：利尿排酸、健脾补肺，泄毒通络
菊苣山黄茶
材料：苦荞，葛根，栀子，百合干，桑叶，菊苣根各5克
做法：然后放到锅中加入水，煮30分钟即可，一日饮用3次
功效：预防嘌呤生产，同时利尿排酸，抗氧化治痛风。
栀子佛手茶
材料：佛手50克，栀子30克
做法：佛手洗净，切成片，栀子洗净。同置锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，滤渣取汁，分次饮用。
蒲公英根玉米须茶
材料：玉米须、蒲公英、玉竹、冰糖。
做法：将蒲公英、玉米须、玉竹洗净备用，将所有材料放入杯中，注入适量沸水，放入冰糖，搅拌均匀，盖闷10分钟左右，即可饮用。
马齿苋葛根茶
材料：马齿苋、葛根、茯苓、菊苣、百合各5g
做法：煎水一小时服用，每日2次，也可以冲饮袋泡茶，开水焖泡5分钟即可饮用。
蒲公英山茄茶
材料：蒲公英、淡竹叶、葛根、茯苓、小蓟、百合、木瓜、玫瑰茄
在：三碗水煮成一碗水做成蒲公英山茄茶。每天早中晚至少喝一杯，最少坚持服用一周才行。
THE END
