凯格尔运动也是骨盆运动，由收拢及屈伸盆骨底的耻骨尾骨肌增犟肌肉张力，也是外阴部，使用到构成肌肉群，包...

女人在做爱时出现无力、或疲劳等现象,多是骨盆在作怪.骨盆肌肉的衰弱可能是性官能不良的原因,性官能不良...

怀孕的时候很多女性都认为是不可以做运动的，其实在怀孕早起确实是不适合做运动，但是在怀孕晚期的时候如...

骨折工伤伤残等级鉴定标准是根据伤害的程度来进行确定。比如说如果是属于7级的鉴定等级的话，那么基本上是骨盆骨折内固定手术之后骨盆环不稳定。总而言之，不同等级的伤残程度赔偿标准不一样。...

你的骨盆僵硬吗？如果是这样，你的性生活质量一定不会很好。因为只有骨盆能够胜任灵活的运动，才能帮助你轻...

不花钱的小动作也能有效减肥。让我们试试0元的减肥方法！为了塑造你的好身材，一些小运动可以帮助你更好地...

骨盆前后向运动对锻炼盆部和腹部肌肉十分重要,说直白一点,骨盆运动与性交息息相关....

旋转和收放二十次,到第二周末时增到四十次.做完两个礼拜,大部分女性应该能不暇思索就同时做出两种运动,...

生活中总是会有一些原因影响到正常的夫妻生活，在其中做产后骨盆修复便是一种普遍的状况，在这个时期女士本...

骨盆僵硬是许多女性愉悦指数下降的原因。与其浪费时间在医生身上，不如在朱迪医生的指导下进行适当的运动，...

散步是整个怀孕过程中最好的一种运动方式，它可以贯穿运动胎教的始终。但是到了孕中期以后，除此之外还可...

你在备孕当中吗？现在天气炎热，对于正在备孕的女性来说是一个好时机，但是也需要注意一些事项，在夏天应...

什么时候应该做第一次产检？ 一般来说，女性在确诊怀孕后，应在停经12周内到相关妇产科医院或机构建立《...

怀孕时，孕妈身体会有诸多不适，比如晨吐、恶心、便秘等。除此以外，部分妈妈们会有背部酸痛的情况，那么...

孕妈玲玲最近很痛苦，本来美好的孕期因为莫名出现的腹部疼痛而蒙上阴影。玲玲主要是小腹下部疼痛，坐着时...

瑜伽起源于古印度，是一种集哲学、科学和艺术于一身古老的能量知识修炼方法。练瑜伽不仅可以塑形、健身，还...

有位妈妈问我，孕期是不是非得产检？这个问题，其实和你买车要不要保养是一样的。不保养，也未必会出事。...

古谚有云：屁股大好生。这从进化论和生物学的角度来看有一定的道理，女性屁股大骨盆也大，骨盆的大小和形...

女性高潮并非必然，它只是帮助受孕的一种附属品，跟性伴侣床上技巧的关系也没有大家想像的那样密切。研究发...

性生活带来的好处有哪些？性生活是夫妻感情加以递进的一种方式，不仅如此，适当进行健康的性生活还能给夫妻...

耻骨联合分离,耻骨联合分离呢主要是骨盆前方的没联合，产生一些小小的错位，所以能在日常生活中的主要是产生一些局部的疼痛...

生活中很多女性由于很多原因而使其在性生活当中变得很冷淡，其实出现这些情况是可以通过锻炼来恢复健康的，...

使用抱膝的第一步可以增加腿部和全身的灵活性，身体也会感觉更放松，脂肪也更容易燃烧。1:弯曲你的脚，让...

孕妇在妊娠期间很容易因为荷尔蒙的变化和身体重量的增加，导致背痛和骨盆疼痛。为了预防疼痛，准妈妈应该...

很多女性都存在着这样的问题，明明已经很瘦，但是身材却不是很好，曲线不明显，这一般都跟骨盆不正或多或少...

说道我怀孕马上就7个月了，这段时间左侧的大腿根儿疼得厉害，只要坐一会或是站一会后抬腿都疼，走路也是...

宫颈癌3期是比较严重的阶段，通常表现病变已经侵犯到阴道下1／3，累及骨盆壁，并且累及到骨盆淋巴结，手术治疗效果不大，只能靠放化疗来延长患者的生存时间。　宫颈癌3...

男性骨盆肿瘤患者临床常见下腹部的疼痛、压迫症状以及腹部肿块等等。　疼痛症状一般出现比较早，因盆骨的皮质薄弱、髓腔相对较细，骨破坏后容易出现疼痛的症状。骨盆肿瘤邻...

宫颈癌可能会治愈。　首先，宫颈癌没有2级的概念，但根据其临床症状可称为II期。II期是指肿瘤超出子宫，未触及骨盆壁，未触及阴道下1／3。此外，宫颈癌是一种恶性肿...

孕妇睡觉骨盆疼怎么回事：耻骨联合分离...