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冷冻三文鱼怎么解冻冷冻三文鱼怎么解冻最好吃

来源：更新时间:2022-07-14 19:19:51

The Beginning

1、把三文鱼从冷冻室里拿出来后，放入保鲜袋。

2、把三文鱼放进一个大碗里，往碗或水槽里倒冷水，直到没过鱼肉。

3、每30分钟换一次冷水，直至鱼肉彻底解冻即可。

THE END

TAG:三文鱼鱼肉冷水

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