孕妇能不能吃鸡汤

The Beginning

鸡汤被称为家庭“常备药”，它可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用，尤其是老母鸡汤，不仅美味，“补虚”的功效也是杠杠的。鸡汤帮助人们有效抵御严寒，驱走流感，如果将鸡肉和蔬菜一起炖还可以起到消炎的作用呢。

鸡汤虽然营养丰富，有安胎作用，但鸡肉和牛肉、猪肉比较，鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，并还可能含有激素残留，长期食用易造成孕妇回奶。所以鸡汤不能多喝。

刚刚生产的妇女不宜马上喝鸡汤，因为鸡肉含有激素可能性较大，被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌，从而造成产妇乳汁不足。在产后十天近半个月后，待乳汁分泌得比较充足的情况下，方可喝鸡汤。

因为虽然鸡汤有补血的作用的，但是产后一周不宜吃老母鸡哦，因为母鸡体内含有激素较多，哺乳期最好少喝鸡汤，以免影响乳汁分泌，不利于哺乳。

8个月后宝宝才能接受肉类辅食，吃稀烂的面条、蛋黄以及肉泥和猪肝泥之类的辅食。所以8个月后宝宝才可以喝鸡汤，但要注意鸡汤不能太油腻，也不能加太多调味料。