The Beginning
龟苓膏的功效与作用
龟苓膏是一种非常清凉的美食，它能滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。正宗的龟苓膏是由龟（去内脏）、地黄、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁几味食材熬制而成的，为棕色或黑色的半流体，而且气微芳香，味道甘甜。如果吃上火、便秘、皮肤骚痒者食用龟苓膏再合适不过，但吃完记得千万不要立即喝浓茶，否则会对身体产生损害。
孕妇能吃龟苓膏吗慎吃
孕妇吃龟苓膏可以清热解毒，调节胃口，但龟苓膏性寒，所以要少吃。
同类慎吃食物：
- 必胜客/香锅/海底捞/花生/龟苓膏/
产妇能吃龟苓膏吗不能吃
龟苓膏偏寒凉，产妇应该少食甚至不吃，因为寒凉的食物会给产妇的肠胃造成不适，也影响身体恢复。
同类不能吃食物：
- 烧烤/槟榔/麦当劳/香锅/酸辣粉/
哺乳期能吃龟苓膏吗慎吃
龟苓膏有祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠的作用,哺乳期适当吃点有下火的效果，但注意太多，否则会引起宝宝拉肚子。
同类慎吃食物：
- 酸辣粉/汉堡/奶糕/爆米花/葵花子/
婴儿能吃龟苓膏吗不能吃
龟苓膏属性凉性，婴幼儿吃容易引起腹泻，所以最好不要吃。
同类不能吃食物：
- 泡面/披萨/肯德基/口香糖/粽子/
THE END
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